Wie manche Gedanken und Glaubenssätze uns sabotieren 

Die Liste der selbstschwächenden Gedanken ist lang. Viele davon sind unbewusst. Die Wirkung auf unser Verhalten, auf unsere Entscheidung und unsere Wahrnehmung ist größer, als es uns bewusst ist.

"Ich bin nicht gut genug"

"Ich darf keine Schwäche zeigen"

"Ich muss perfekt sein"

"Sich zu zeigen, ist gefährlich"

"Ich werde nicht richtig wahrgenommen"

"Ich werde übersehen und -hört"

"Andere werden mehr beachtet und akzeptiert"

"Ich bin nicht liebeswürdig"

"Ich zähle nicht"

"Ich bin zu viel"

"Ich bin zu alt/zu jung"

"Ich gehöre nicht dazu"

"Ich bin ein Last"

"Ich bekomme nicht genug Anerkennung"

"Was ich leiste, wird nicht wertgeschätzt"

"Ich habe nicht genug Unterstützung/Hilfe/Geld.."

"Ich bin nicht so wertvoll, wichtig, interessant, hübsch............."