Wie manche Gedanken und Glaubenssätze uns sabotieren 

Die Liste der selbstschwächenden Gedanken ist lang. Viele davon sind unbewusst. Die Wirkung auf unser Verhalten, auf unsere Entscheidung und unsere Wahrnehmung ist größer, als es uns bewusst ist.

"Die Welt ist kein sicherer Ort"

"Ich muss immer in Alarmbereitschaft sein"

"Mein eigener Wert hängt von Anderen ab"

"Um richtig zu sein, muss ich akzeptiert werden"

"Wenn ich unsichtbar bin, bin ich sicher"

"Die Bedürfnisse Anderer sind wichtiger als meine"

"Ich darf nicht besser sein als XY, sonst werde ich nicht gemocht"

"Niemand aus unserer Familie hat das geschafft"

"Ich bin nicht gut genug"

"Ich darf keine Schwäche zeigen"

"Ich muss perfekt sein"

"Sich zu zeigen, ist gefährlich"

"Ich werde nicht richtig wahrgenommen"

"Ich werde übersehen und -hört"

"Andere werden mehr beachtet und akzeptiert"

"Ich bin nicht liebeswert"

"Ich zähle nicht"

"Ich bin zu viel"

"Ich bin zu alt/zu jung"

"Ich gehöre nicht dazu"

"Ich bin eine Last"

"Ich bekomme nicht genug Anerkennung"

"Was ich leiste, wird nicht wertgeschätzt"

"Ich habe nicht genug Unterstützung/Hilfe/Geld.."

"Ich bin nicht so wertvoll, wichtig, interessant, hübsch............."

Alle diese Gedanken und Glaubenssätze entstanden durch bestimmte Erfahrungen oder durch unseren kulturellen Hintergrund und sozialen Status.

Das tragische dabei ist, dass sie Nichts über unsere wahren Möglichkeiten aussagen. Im Gegenteil, sie boykottieren unsere Chancen.

Mit EFT können wir diese Muster durchbrechen.